Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Patates Yemeği
Patates Yemeği
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (130 g)
1 kase
Kal
148
Yağ
10,2 g
Karb
13,69 g
Prot
1,49 g
Patates Yemeği (100 g) içinde 148 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
621 kj
148 kcal
Yağ
10,2g
Doymuş Yağ
1,423g
Tekli Doymamış Yağ
7,365g
Çoklu Doymamış Yağ
1,122g
Karbonhidratlar
13,69g
Şeker
1,55g
Fiber
1,7g
Protein
1,49g
Sodyum
268mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
297mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:16 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
148
1 porsiyon
(130 g)
193
1 kase
326
İlişkili Patates türleri
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates Püresi
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kıymalı Patates Yemeği
Etli Patates
Patatesli Tavuk Yemeği
Fırında Patates
Patates Oturtma
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye