Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış) (1 orta boy) içinde 144 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
Enerji
601 kj
144 kcal
Yağ
0,17g
Doymuş Yağ
0,043g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,073g
Karbonhidratlar
33,42g
Şeker
1,42g
Fiber
3g
Protein
2,86g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
548mg