FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)

Genel porsiyon boyutları

Kal

476

Yağ

0,45 g

Karb

109,95 g

Prot

11,07 g

Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış) (1 lb) içinde 476 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 lb

Enerji

1993 kj

476 kcal

Yağ

0,45g

Doymuş Yağ

0,118g

Tekli Doymamış Yağ

0,009g

Çoklu Doymamış Yağ

0,195g

Karbonhidratlar

109,95g

Fiber

10,4g

Protein

11,07g

Sodyum

36mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

2028mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	105
1 patates (7 cm çap x 12 cm uzunluğunda)	212
1 lb	476

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates Püresi

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patates (İçi ve Kabuğu)

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.