Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)

Genel porsiyon boyutları
Kal
212
Yağ
0,2 g
Karb
48,96 g
Prot
4,93 g
Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış) (1 ) içinde 212 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 patates (7 cm çap x 12 cm uzunluğunda)
porsiyon başı
Enerji
887 kj
212 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,053g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,087g
Karbonhidratlar
48,96g
Fiber
4,6g
Protein
4,93g
Sodyum
16mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
903mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Patates türleri

Bunlarada bakınız