Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Muzlu Pankek
Muzlu Pankek
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 porsiyon (180 g)
Kal
330
Yağ
11,77 g
Karb
44,87 g
Prot
10,65 g
Muzlu Pankek (1 porsiyon) içinde 330 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (180 g)
porsiyon başı
Enerji
1380 kj
330 kcal
Yağ
11,77g
Doymuş Yağ
4,249g
Tekli Doymamış Yağ
4,435g
Çoklu Doymamış Yağ
1,862g
Karbonhidratlar
44,87g
Şeker
6,79g
Fiber
1,9g
Protein
10,65g
Sodyum
249mg
Kolesterol
125mg
Potasyum
268mg
Son Güncelleştirme
30 Kas 23 07:59 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
110
100 g
183
1 porsiyon
(180 g)
330
İlişkili Krep türleri
Krep (Kuru Karışım)
Böğürtlenli Krep
Sade Krep
Patates Krep
Daha Fazla Krep Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Kahvaltı Öğeleri türleri
Yulaf Ezmesi
Yumurta ve Peynirli Sandviç
Çırpılmış Yumurta
Kızarmış Ekmek
Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yulaflı Pankek
Pankek
Protein Pankek
Muzlu Kek
Yulaflı Muzlu Pankek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye