FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Mumbar Dolması

Genel porsiyon boyutları

Kal

231

Yağ

9,65 g

Karb

29,85 g

Prot

5,79 g

Mumbar Dolması (1 ) içinde 231 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 adet

Enerji

967 kj

231 kcal

Yağ

9,65g

Doymuş Yağ

2,71g

Tekli Doymamış Yağ

5,321g

Çoklu Doymamış Yağ

1,109g

Karbonhidratlar

29,85g

Şeker

1,88g

Fiber

0,7g

Protein

5,79g

Sodyum

375mg

Kolesterol

13mg

Potasyum

113mg

Son Güncelleştirme	12 Tem 23 10:56 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	231
100 g	272
1 porsiyon (170 g)	462

İlişkili Dana Eti türleri

Daha Fazla Dana Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Dolma türleri

Mısır Ekmeği İçi

Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Kabak Çiçeği Dolması

Kıymalı Kabak Dolması

Zeytinyağlı Biber Dolması

Enginar Dolması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.