FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Mumbar Dolması

Genel porsiyon boyutları

Kal

272

Yağ

11,35 g

Karb

35,12 g

Prot

6,81 g

Mumbar Dolması (100 g) içinde 272 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1138 kj

272 kcal

Yağ

11,35g

Doymuş Yağ

3,188g

Tekli Doymamış Yağ

6,26g

Çoklu Doymamış Yağ

1,304g

Karbonhidratlar

35,12g

Şeker

2,21g

Fiber

0,8g

Protein

6,81g

Sodyum

441mg

Kolesterol

16mg

Potasyum

133mg

Son Güncelleştirme	12 Tem 23 10:56 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	231
100 g	272
1 porsiyon (170 g)	462

İlişkili Dana Eti türleri

Daha Fazla Dana Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Dolma türleri

Mısır Ekmeği İçi

Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Kabak Çiçeği Dolması

Kıymalı Kabak Dolması

Zeytinyağlı Biber Dolması

Enginar Dolması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.