Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek) (1 kase, pişmiş, doğranmış) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase, pişmiş, doğranmış

Enerji

1760 kj

421 kcal

Yağ

32,66g

Doymuş Yağ

14,273g

Tekli Doymamış Yağ

13,373g

Çoklu Doymamış Yağ

2,424g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

29,52g

Sodyum

523mg

Kolesterol

127mg

Potasyum

342mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	57
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	63
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)	72
1 oz, kemiksiz, pişmiş	89
1 küçük (112 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemik çıkarılmış)	226
100 g	314
1 orta boy (170 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	342
1 porsiyon (109 g)	342
1 kase, pişmiş, doğranmış	421
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	455

İlişkili Kuzu Pirzola türleri

Kuzu Pirzola

Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek)

Daha Fazla Kuzu Pirzola Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kuzu türleri

Kuzu Kıyması

Kuzu Kızartma

Kuzu

Daha Fazla Kuzu Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kuzu Yürek

Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)

Domuz Pirzola (Kemiksiz, Üst Bel, Yağsız)

Kızarmış Domuz Pirzola

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.