Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karnabahar Graten
Karnabahar Graten
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (200 g)
1 kase
Kal
281
Yağ
23,21 g
Karb
8,92 g
Prot
11,49 g
Karnabahar Graten (1 kase) içinde 281 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1174 kj
281 kcal
Yağ
23,21g
Doymuş Yağ
14,043g
Tekli Doymamış Yağ
6,518g
Çoklu Doymamış Yağ
1,193g
Karbonhidratlar
8,92g
Şeker
3,42g
Fiber
4,1g
Protein
11,49g
Sodyum
452mg
Kolesterol
77mg
Potasyum
290mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:36 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
117
1 porsiyon
(200 g)
234
1 kase
281
İlişkili Karnabahar türleri
Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Karnabahar
Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Baharatlı Karnabahar
Kabak Graten
Kıymalı Karnabahar
Karnabahar Kızartması
Karnabahar Köftesi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye