FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kızarmış Çavdar Ekmeği

Genel porsiyon boyutları

Kal

82

Yağ

1,04 g

Karb

15,4 g

Prot

2,73 g

Kızarmış Çavdar Ekmeği (1 dilim, büyük) içinde 82 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 dilim, büyük

Enerji

345 kj

82 kcal

Yağ

1,04g

Doymuş Yağ

0,2g

Tekli Doymamış Yağ

0,418g

Çoklu Doymamış Yağ

0,255g

Karbonhidratlar

15,4g

Şeker

1,23g

Fiber

1,9g

Protein

2,73g

Sodyum

210mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

53mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kızarmış Çavdar Ekmeği

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim, ince	51
1 dilim, normal	68
1 dilim, büyük	82
100 g	284

İlişkili Çavdar Ekmeği türleri

Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)

Çavdar Ekmeği

Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tost türleri

Kızarmış Kepekli Ekmek

Kızarmış Beyaz Ekmek

Kızarmış Tahıllı Ekmek

Daha Fazla Tost Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Kızarmış Yumurta

Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)

Mercimek Ekmeği

Tam Buğday Ekmeği

Kızarmış Simit

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.