Gevrek (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (33 g)

Enerji

519 kj

124 kcal

Yağ

1,12g

Doymuş Yağ

0,274g

Tekli Doymamış Yağ

0,369g

Çoklu Doymamış Yağ

0,389g

Karbonhidratlar

27,4g

Şeker

7,45g

Fiber

1,7g

Protein

2,39g

Sodyum

223mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

89mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kase	124
1 porsiyon (33 g)	124
100 g	376

İlişkili Tahıl türleri

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)

Kepek Gevreği

Mısır Gevreği

Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)

Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kahvaltı Öğeleri türleri

Yulaf Ezmesi

Yumurta ve Peynirli Sandviç

Kızarmış Ekmek

Çırpılmış Yumurta

Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kellogg's Special K Klasik

Nesquik Çikolatalı Gevrek

Kelly's Corn Flakes

Yaşam Yağlı Gevrek

Nestle Nesfit Karışık Meyveli

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.