FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Ev Yapımı Yoğurt

Genel porsiyon boyutları

Kal

159

Yağ

8,92 g

Karb

11,17 g

Prot

8,86 g

Ev Yapımı Yoğurt (250 g) içinde 159 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

250 g

Enerji

665 kj

159 kcal

Yağ

8,92g

Doymuş Yağ

5,486g

Tekli Doymamış Yağ

2,438g

Çoklu Doymamış Yağ

0,367g

Karbonhidratlar

11,17g

Şeker

11,7g

Fiber

0g

Protein

8,86g

Sodyum

73mg

Kolesterol

33mg

Potasyum

449mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 10:05 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çorba kaşığı	13
100 g	64
1 porsiyon (120 g)	76
1 kase	153

İlişkili Yoğurt türleri

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)

Az Yağlı Sade Yoğurt

Meyveli Yoğurt (Yağsız)

Yağsız Sade Yoğurt

Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)

Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)

Tam Yağlı Sade Yoğurt

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.