FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Bulgur Ekmeği

Genel porsiyon boyutları

Kal

78

Yağ

1,17 g

Karb

14,85 g

Prot

2,61 g

Bulgur Ekmeği (1 dilim, büyük veya kalın) içinde 78 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 dilim, büyük veya kalın

Enerji

326 kj

78 kcal

Yağ

1,17g

Doymuş Yağ

0,275g

Tekli Doymamış Yağ

0,571g

Çoklu Doymamış Yağ

0,205g

Karbonhidratlar

14,85g

Fiber

1,6g

Protein

2,61g

Sodyum

161mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

53mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim ince, kabuğu yenmeyen	24
1 normal dilim kabuğu yenmeyen	32
1 dilim, normal	65
1 dilim	65
1 dilim, büyük veya kalın	78
100 g	260

İlişkili Buğday Ekmeği türleri

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)

%100 Kepekli Ekmek

Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri

Ekşi Hamur Ekmek

Çavdar Ekmeği

Tahıllı Ekmek

Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

İtalyan Ekmeği

Bulgur (Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.