Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Genel porsiyon boyutları
100 g
4 oz
1 kap (paketlenmemiş)
1 lb
Kal
72
Yağ
1,02 g
Karb
2,72 g
Prot
12,39 g
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı) (100 g) içinde 72 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
301 kj
72 kcal
Yağ
1,02g
Doymuş Yağ
0,645g
Tekli Doymamış Yağ
0,291g
Çoklu Doymamış Yağ
0,031g
Karbonhidratlar
2,72g
Şeker
2,72g
Fiber
0g
Protein
12,39g
Sodyum
406mg
Kolesterol
4mg
Potasyum
86mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
72
4 oz
81
1 kap
(paketlenmemiş)
163
1 lb
327
İlişkili Süzme Peynir türleri
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peynir
Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Peynir türleri
İsviçre Peyniri
Provolone Peyniri
Çedar Peyniri
Amerikan Peyniri
Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ, %1 Süt Yağı, Sodyumsuz)
Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ)
Rıcotta Peyniri (Yarım Yağlı Süt)
Düşük Yağlı Amerikan Peyniri
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye