Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Çavdar Gevreği
Çavdar Gevreği
Genel porsiyon boyutları
1 gofret, ince
1 kraker, norveç düz ekmeği (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
1 Gevrek
1 gofret
100 g
Kal
37
Yağ
0,13 g
Karb
8,22 g
Prot
0,79 g
Çavdar Gevreği (1 ) içinde 37 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 gofret
porsiyon başı
Enerji
153 kj
37 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,014g
Tekli Doymamış Yağ
0,016g
Çoklu Doymamış Yağ
0,056g
Karbonhidratlar
8,22g
Şeker
0,11g
Fiber
1,6g
Protein
0,79g
Sodyum
26mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
32mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 gofret, ince
7
1 kraker, norveç düz ekmeği
(12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
21
1 Gevrek
37
1 gofret
37
100 g
366
İlişkili Kraker türleri
Tam Buğday Kraker
Buğday Kraker
Tuzlu Kraker
Peynirli Kraker
Daha Fazla Kraker Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
Kraker
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Gevrek
Bunlarada bakınız
Wasa Tam Çavdar Gevreği
Uneller Konya Gevreği Tam Çavdar
Mısır Gevreği
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye