| 1 - 10 / 10 | ||
|---|---|---|
Yaz Salata
Yapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin.
porsiyon başı - Kaloriler: 141kcal | Karb: 22,65g | Prot: 4,82g | Yağ: 5,64g
|
||
Marul Sandviç
Hızlı ve kolay, düşük kalorili marullu sandviç.
porsiyon başı - Kaloriler: 547kcal | Karb: 38,50g | Prot: 18,89g | Yağ: 40,28g
|
||
Nohut ve Marul Salatası
Yoğurtlu süper taze ve lezzetli salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 315kcal | Karb: 39,82g | Prot: 13,72g | Yağ: 12,68g
|
||
Kuru Börülce Salatası
Kolay, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 200kcal | Karb: 16,82g | Prot: 4,71g | Yağ: 13,86g
|
||
Tavuklu Sezar Salata
Kolay, lezzetli ve sağlıklı bir yaz salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal | Karb: 14,42g | Prot: 8,96g | Yağ: 16,94g
|
||
Tavuklu Salata
Akşam yemeğinde hafif ama doyurucu bir salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 390kcal | Karb: 35,20g | Prot: 21,64g | Yağ: 21,41g
|
||
Yoğurt Soslu Salata
Lezzetli yoğurt soslu sebze ve nohut salatası.
porsiyon başı - Kaloriler: 541kcal | Karb: 71,43g | Prot: 22,64g | Yağ: 21,95g
|
||
Portakal Soslu Sebze Salatası
Lezzetiyle patlayan salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Karb: 28,47g | Prot: 5,98g | Yağ: 14,66g
|
||
Yeşil Mercimek Salatası
Düşük kalorili yok tutucu öğlen yemeği.
porsiyon başı - Kaloriler: 245kcal | Karb: 44,08g | Prot: 18,06g | Yağ: 2,90g
|
||
Füme Hindili Marul Mısır Salatası
Kalabalığı füme hindi dilimleriyle memnun eden taze bir salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal | Karb: 21,11g | Prot: 9,81g | Yağ: 1,42g
|
