| Porsiyon Boyutu | Kaloriler | |
|---|---|---|
|
Greçkalı Bulgur
100g
|
346 | |
|
Karışık Kinoa
100g
|
349 | |
|
Siyah Fasulye
100g
|
301 | |
|
Beluga Mercimek
100g
|
269 | |
|
Kinoa
100g
|
343 | |
|
Basmati Pirinç
100g
|
349 | |
|
Nohut
100g
|
359 | |
|
Yeşil Mercimek
100g
|
299 | |
|
Keten Tohumu
100g
|
454 | |
|
Kepekli Pirinç
100g
|
342 | |
|
Siyah Pirinç
100g
|
364 | |
|
Jasmine Pirinç
100g
|
349 | |
|
Kinoalı Bulgur
100g
|
391 | |
|
Kırmızı Fasulye
100g
|
291 | |
|
Biberli Firik Bulgur
100g
|
343 | |
|
Yeşil Mercimek ve Domatesli Bulgur
100g
|
345 | |
|
Nohutlu Bulgur
100g
|
353 | |
|
Maş Fasülyesi
100g
|
281 | |
|
Domatesli Bulgur
100g
|
338 | |
|
Firik Bulgur
100g
|
346 | |
