Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
---|---|---|
1 | 5 dakika | - |
1. | Tüm malzemeleri mixerde yada robotla parçalayıp çırpın. |
2. | Üstünden köpüğünü atın. büyükçe bir bardakla servis edin. |
Elmalı Protein Shake bir porsiyonunda 240 vardır.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %58 karb, %40 prot.
|
Öğün Türüne göre Filtre Et |
---|