Pratik Tiramisu

Tatlı için mükemmel, dayanılmaz pratik tiramisu tarifi.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
6 20 dakika -

Malzemeler

Talimatlar

1. Crispbreads (wasa) demlenmiş kahve ile iyice yumuşatılır.
2. İki katman oluşturun. Wasa'yı kasenin dibine koyun, üzerine kremayı yayın ve kakao serpin.
3. Dilimlenmiş muz ile tepesinde.
4. Wasa, krema ve kakaodan iki kat daha oluşturun.
5. Krema ile kaplayın ve kakao serpin. Ayarlamak için buzdolabında soğutun.

Beslenme Özeti

Pratik Tiramisu bir porsiyonunda 122 vardır.
Kalori Dağılımı: %29 yağ, %63 karb, %9 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
512 kj
122 kcal
Yağ
3,72g
Doymuş Yağ
2,201g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,01g
Çoklu Doymamış Yağ
0,015g
Karbonhidratlar
18,42g
Şeker
6,12g
Fiber
3,4g
Protein
2,54g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
84mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et