Çilekli Muzlu Muffin

Çilekli Muzlu Muffin

Değerlendirme
5,0 
Şekersiz fit muffin.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
16 15 dakika 25 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Un, kabartma tozu, karbonat ve tuzu karıştır.
2. Çırpma kabında muz, bal, hindistan cevizi yağı, yumurta, yoğurt ve vanilini pürüzsüz hale getir.
3. 2 karışımı birbirine ekle ve hamur haline getir.
4. Çilekleri ve çikolatayı küp küp doğra, hepsini karıştır ve muffin kalıplarına paylaştır.
5. 180 derece, 25 dakika.

Beslenme Özeti

Çilekli Muzlu Muffin bir porsiyonunda 140 vardır.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %63 karb, %9 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
584 kj
140 kcal
Yağ
4,68g
Doymuş Yağ
3,236g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,417g
Çoklu Doymamış Yağ
0,266g
Karbonhidratlar
23,38g
Şeker
8,71g
Fiber
2,7g
Protein
3,37g
Sodyum
125mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
155mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri