| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 16 | 20 dakika | 30 dakika |
| 1. | Kabağı rendele tuzla ve 10 dakika sonra suyunu sık. |
| 2. | Yumurta, yağ ve unu çırp. |
| 3. | Kabak, maydanoz ve lor peynirini de ilave et. |
| 4. | Yağlı kağıt serilmiş teosiye yay ve üzerine susam ve çörekotu tohumu ekle. |
| 5. | 180 derece fırında 45 dakika pişir. |
|
Keto Börek bir porsiyonunda 237 vardır.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %8 karb, %20 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
