Keto Foccacia Bread

Keto Foccacia Bread

Değerlendirme
5,0 
Topingler ile doldurulmuş Keto focaccia ekmeği.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
10 15 dakika 30 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Jülyen doğranmış soğanları, 1/4 boyutunda doğranmış domatesleri, dilimli siyah zeytinleri, kekik, tuz ve zeytinyağını karıştır. Hamur hazırlanıncaya kadar beklesin.
2. Yumurtaları çırp ve üzerine Hindistan ceviz ununu, tuz ile kremayı ilave edip yoğur.
3. Yağlı kağıt serilmiş dikdörtgen bir tepsiye hamuru yayıp üzerine sebze ve zeytin karışımını yay.
4. 180 derece fırnda 35-40 dakika pişir.

Beslenme Özeti

Keto Foccacia Bread bir porsiyonunda 188 vardır.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %12 karb, %19 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
785 kj
188 kcal
Yağ
13,83g
Doymuş Yağ
3,724g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
6,155g
Çoklu Doymamış Yağ
1,082g
Karbonhidratlar
5,24g
Şeker
1,14g
Fiber
4,4g
Protein
8,66g
Sodyum
776mg
Kolesterol
122mg
Potasyum
100mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri