Kakaolu Keto Pankek

Kakaolu Keto Pankek

Değerlendirme
5,0 
Łatwy naleśnik kakaowy z kakao.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
12 5 dakika 10 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Yumurta beyazlarını ayrı çırp.
2. Diğer malzemeleri katıştır.
3. Hafif yaplanmış tavada az miktarda dökerek arkalı önlü pişir.

Beslenme Özeti

Kakaolu Keto Pankek bir porsiyonunda 55 vardır.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %13 karb, %16 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
228 kj
55 kcal
Yağ
4,64g
Doymuş Yağ
1,242g
Tekli Doymamış Yağ
2,199g
Çoklu Doymamış Yağ
0,814g
Karbonhidratlar
1,89g
Şeker
0,35g
Fiber
1g
Protein
2,32g
Sodyum
115mg
Kolesterol
31mg
Potasyum
65mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri