| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 1 | 5 dakika | 15 dakika |
| 1. | Hindi göğsünü haşlayın. Boşaltın. |
| 2. | Küçük parçalara böl. |
| 3. | Yaklaşık 15 dakika yağsız bir tavada baharatlarla kavurun. Hizmet. |
|
Türkiye ve Baharatlar bir porsiyonunda 167 vardır.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %4 karb, %55 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
