Balkabaklı Tahinli Toplar

Balkabaklı Tahinli Toplar

Sağlıklı, lezzetli ve yumuşak.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
20 15 dakika 15 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Balkabağını fırında yumuşayana kadar pişir.
2. Pişen bal kabaklarını çatalla ez.
3. Bademleri ve cevizleri doğrayın.
4. Hindistan cevizi hariç tüm malzemeleri karıştırın.
5. Toplar yapıp hindistan cevizine bulayın. 3-4 saat buzdolabında.

Beslenme Özeti

Balkabaklı Tahinli Toplar bir porsiyonunda 66 vardır.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %30 karb, %10 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
275 kj
66 kcal
Yağ
4,66g
Doymuş Yağ
1,581g
Tekli Doymamış Yağ
0,64g
Çoklu Doymamış Yağ
1,206g
Karbonhidratlar
5,22g
Şeker
2,39g
Fiber
1,1g
Protein
1,71g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
27mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri