Yumurta daki Yağ

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Yumurta için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Yumurta türleri

Yumurta
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
1 orta boy - 1,68 0,60 1,36 4,37
100 g - 3,81 1,36 3,10 9,94
Yumurta Beyazı
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
1 büyük - - - - 0,06
100 g - - - - 0,17
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
1 büyük - 2,91 1,31 2,24 7,45
100 g - 4,77 2,15 3,68 12,21

Yumurta ile ilgili gıdalar

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle