Tohumlar daki Yağ

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Tohumlar için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Tohumlar türleri

Kurutulmuş Bütün Susam
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 18,76 21,77 6,96 49,67
Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 9,51 32,88 5,22 49,80
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 9,46 32,74 5,20 49,57

Tohumlar ile ilgili gıdalar

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle