Fıstık Ezmesi daki Karb

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Fıstık Ezmesi için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Fıstık Ezmesi türleri

Fıstık Ezmesi
Net Karb(g) Şeker(g) Fiber(g) Toplam Karbonhidrat(g)
1 yemek kaşığı 2,13 1,48 1,0 3,13
100 g 13,56 9,22 6,0 19,56
Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi
Net Karb(g) Şeker(g) Fiber(g) Toplam Karbonhidrat(g)
1 yemek kaşığı 5,52 1,41 0,9 6,42
100 g 30,45 7,81 5,2 35,65
Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Net Karb(g) Şeker(g) Fiber(g) Toplam Karbonhidrat(g)
2 yemek kaşığı 4,36 2,95 1,9 6,26
100 g 13,56 9,22 6,0 19,56

Fıstık Ezmesi ile ilgili gıdalar

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Fıstık Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle