Alabalık daki Yağ

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Alabalık için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Alabalık türleri

Gökkuşağı Alabalığı (Çiftlik)
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 1,54 1,81 1,55 5,40
Vahşi Gökkuşağı Alabalığı
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 1,13 1,24 0,72 3,46
Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 3,15 2,94 2,35 9,16

Alabalık ile ilgili gıdalar

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Alabalık Beslenme Değerleri Görüntüle