Yemek Arama

her 1 kase, normal - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 4.16g | Karb: 13.38g | Prot: 1.42g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kırıntı - 264kcal, 1 cips - 8kcal, 1 kase, dalgalı, fırfır veya kırışık kesilmiş - 127kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 60kcal | Yağ: 3.63g | Karb: 6.33g | Prot: 0.82g

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 8kcal | Yağ: 0.01g | Karb: 1.36g | Prot: 0.83g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 8kcal, 100 g - 53kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 531kcal | Yağ: 33.9g | Karb: 51.5g | Prot: 8.1g

her 100 g - Kaloriler: 418kcal | Yağ: 12.2g | Karb: 69.5g | Prot: 7.0g

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 0.98g | Karb: 29.38g | Prot: 4.10g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 80kcal, 1 lb - 445kcal, 100 g - 98kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 429kcal | Yağ: 9.5g | Karb: 73.39g | Prot: 12.6g

her 100 g - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1.00g | Karb: 18.59g | Prot: 2.62g

Diğer Boyutlar: 1 kulak - 6kcal, 1 porsiyon - 66kcal, 1 oz, konservede - 15kcal, devamı için...

her 1 büyük boy kulak - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 2.01g | Karb: 28.45g | Prot: 3.77g

Diğer Boyutlar: 1 küçük kulak - 96kcal, 1 orta boy kulak - 112kcal, 100 g - 112kcal, devamı için...

her 1 koçan - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 0.97g | Karb: 22.73g | Prot: 3.08g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 158kcal, 1 porsiyon - 96kcal, 100 g - 93kcal, devamı için...