Yemek Arama

her 1 kase - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 6.45g | Karb: 14.55g | Prot: 3.94g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 63kcal, 100 g - 55kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 4.44g | Karb: 7.32g | Prot: 23.60g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 145kcal, 1 Midye - 14kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 89kcal | Yağ: 0.15g | Karb: 19.59g | Prot: 2.3g

Diğer Boyutlar: 1 büyük - 266kcal, 1 orta boy - 154kcal, 1 küçük - 123kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 100kcal | Yağ: 0.58g | Karb: 21.15g | Prot: 4.15g

Diğer Boyutlar: 1 çorba kaşığı - 15kcal, 1 porsiyon - 30kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 0.36g | Karb: 13.30g | Prot: 2.55g

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0.13g | Karb: 21.44g | Prot: 2.63g

Diğer Boyutlar: 1 büyük - 290kcal, 1 orta boy - 168kcal, 1 küçük - 134kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 16kcal | Yağ: 0.05g | Karb: 3.93g | Prot: 0.64g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase, dilimlenmiş - 14kcal, 1/2 kase,püre - 19kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 0.5g | Karb: 22.8g | Prot: 8.67g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 225kcal, 1 yemek kaşığı - 14kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 91kcal | Yağ: 0.29g | Karb: 16.56g | Prot: 6.03g

her 100 g - Kaloriler: 72kcal | Yağ: 4.83g | Karb: 2.73g | Prot: 4.51g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 158kcal, 1 porsiyon - 79kcal, devamı için...