261 - 270 / 779 |
Fırında Pişirilmiş veya Izgara Istakoz
her 1 küçük - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 3.55g | Karb: 1.46g | Prot: 23.34g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 342kcal, 1 kase, doğranmış - 168kcal, 1 oz, kabuksuz - 32kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3.09g | Karb: 2.33g | Prot: 16.18g
Diğer Boyutlar:
1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal, 1 deniz kabuğu - 14kcal, 1 porsiyon - 90kcal, devamı için...
Benzer
|
Sığır Eti veya Et Sosu
her 1 kase - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 5.50g | Karb: 11.21g | Prot: 8.74g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 15kcal, 100 g - 53kcal, 1 yemek kaşığı - 8kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
|
|
|
Önceki
|
Sayfa 27 |
Sonraki
|