Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 170kcal | Yağ: 4.97g | Karb: 0.0g | Prot: 29.32g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 238kcal, 1 adet - 354kcal, devamı için...

her 1 büyük - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 7.34g | Karb: 2.38g | Prot: 7.22g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 98kcal, 1 büyük boy - 128kcal, 1 porsiyon - 106kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 135kcal | Yağ: 0.74g | Karb: 0.0g | Prot: 30.06g

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 2.39g | Karb: 25.37g | Prot: 6.06g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 303kcal, 1 porsiyon - 97kcal, 100 g - 62kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 235kcal | Yağ: 13.15g | Karb: 0.0g | Prot: 27.36g

her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3.09g | Karb: 2.33g | Prot: 16.18g

Diğer Boyutlar: 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal, 1 deniz kabuğu - 14kcal, 1 porsiyon - 90kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0.26g | Karb: 23.53g | Prot: 0.56g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 234kcal, 1 porsiyon - 117kcal, devamı için...

her 1 orta boy - Kaloriler: 288kcal | Yağ: 11.09g | Karb: 38.90g | Prot: 9.54g

Diğer Boyutlar: 1 küçük - 229kcal, 1 büyük - 498kcal, 1 porsiyon - 288kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 34kcal | Yağ: 0.40g | Karb: 6.71g | Prot: 2.88g

Diğer Boyutlar: 1 230 g donmuş paketden yapılmış - 40kcal, 1 porsiyon - 17kcal, 100 g - 19kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8.39g | Karb: 11.10g | Prot: 14.57g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 134kcal, 100 g - 73kcal, devamı için...