Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 11.48g | Karb: 8.25g | Prot: 19.59g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 298kcal, 1 fileto - 191kcal, 1 porsiyon - 186kcal, devamı için...

her 1 küçük - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 3.55g | Karb: 1.46g | Prot: 23.34g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 342kcal, 1 kase, doğranmış - 168kcal, 1 oz, kabuksuz - 32kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 391kcal | Yağ: 23.61g | Karb: 26.55g | Prot: 17.89g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 294kcal, 100 g - 221kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0.26g | Karb: 23.53g | Prot: 0.56g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 234kcal, 1 porsiyon - 117kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 91kcal | Yağ: 1.37g | Karb: 3.05g | Prot: 15.45g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 78kcal, 1 kase - 128kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3.09g | Karb: 2.33g | Prot: 16.18g

Diğer Boyutlar: 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal, 1 deniz kabuğu - 14kcal, 1 porsiyon - 90kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 5.50g | Karb: 11.21g | Prot: 8.74g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 15kcal, 100 g - 53kcal, 1 yemek kaşığı - 8kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 13.80g | Karb: 0g | Prot: 27.09g

Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 118kcal, 1 oz, kemiksiz - 68kcal, 1 kase, doğranmış - 322kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 7.35g | Karb: 0g | Prot: 28.69g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy dilim - 26kcal, 1 kalın dilim - 39kcal, 1 kase, doğranmış - 254kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 8.90g | Karb: 8.59g | Prot: 19.61g

Diğer Boyutlar: 1 kübik inç, kemikli - 22kcal, 1 oz, kemiksiz - 56kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 53kcal, devamı için...