Yemek Arama

her 1 bardak - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 0.03g | Karb: 24.28g | Prot: 1.88g

Diğer Boyutlar: 1 kutu, tek porsiyon - 76kcal, 100 g - 360kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 60kcal | Yağ: 3.63g | Karb: 6.33g | Prot: 0.82g

her 100 g - Kaloriler: 518kcal | Yağ: 28.41g | Karb: 63.01g | Prot: 6.03g

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 0.98g | Karb: 29.38g | Prot: 4.10g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 80kcal, 1 lb - 445kcal, 100 g - 98kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 429kcal | Yağ: 9.5g | Karb: 73.39g | Prot: 12.6g

her 100 g - Kaloriler: 418kcal | Yağ: 12.2g | Karb: 69.5g | Prot: 7.0g

her 100 g - Kaloriler: 266kcal | Yağ: 7.1g | Karb: 43.5g | Prot: 6.7g

her 100 g - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1.00g | Karb: 18.59g | Prot: 2.62g

Diğer Boyutlar: 1 kulak - 6kcal, 1 porsiyon - 66kcal, 1 oz, konservede - 15kcal, devamı için...

her 1 büyük boy kulak - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 2.01g | Karb: 28.45g | Prot: 3.77g

Diğer Boyutlar: 1 küçük kulak - 96kcal, 1 orta boy kulak - 112kcal, 100 g - 112kcal, devamı için...

her 1 koçan - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 0.97g | Karb: 22.73g | Prot: 3.08g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 158kcal, 1 porsiyon - 96kcal, 100 g - 93kcal, devamı için...