| Porsiyon Boyutu | Kaloriler | |
|---|---|---|
|
Labne
1 çorba kaşığı (30g)
|
61 | |
|
Biberiye Turşu
100g
|
35 | |
|
Bitter Çikolata
1 porsiyon (25g)
|
132 | |
|
Light Ton Balığı
1 büyük konserve (55g)
|
66 | |
|
Kakao
100g
|
300 | |
|
Hellim Peyniri
100g
|
328 | |
|
Somon Füme
1 porsiyon (55g)
|
92 | |
|
Süzme Peynir
1 porsiyon (60g)
|
126 | |
|
Üçgen Peynir
100g
|
233 | |
|
Taze Krema Peyniri
1 porsiyon (30g)
|
79 | |
|
Az Yağlı Beyaz Peynir
2 dilim (60g)
|
63 | |
|
Pirinç Unu
100g
|
342 | |
|
Ezine Peyniri
1 dilim (60g)
|
164 | |
|
Yağsız Süt
1 bardak (250ml)
|
79 | |
|
Light Ton Balığı
100g
|
120 | |
|
Yer Fıstığı Ezmesi
100g
|
597 | |
|
Ton Balığı
100g
|
191 | |
|
Mıhlama
1 tava
|
540 | |
|
Kepekli Pirinç
100g
|
347 | |
|
Esmer Pirinc
100g
|
348 | |
