Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yumurta
Yumurta
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
5 orta boy
1 büyük
1 porsiyon (50 g)
1 ekstra büyük
1 büyük boy
100 g
Kal
323
Yağ
21,87 g
Karb
1,69 g
Prot
27,68 g
Yumurta (5 orta boy) içinde 323 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
5 orta boy
porsiyon başı
Enerji
1353 kj
323 kcal
Yağ
21,87g
Doymuş Yağ
6,818g
Tekli Doymamış Yağ
8,382g
Çoklu Doymamış Yağ
3,001g
Karbonhidratlar
1,69g
Şeker
1,69g
Fiber
0g
Protein
27,68g
Sodyum
308mg
Kolesterol
931mg
Potasyum
295mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
9
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
54
1 orta boy
65
1 büyük
74
1 porsiyon
(50 g)
74
1 ekstra büyük
85
1 büyük boy
96
100 g
147
İlişkili Yumurta türleri
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Haşlanmış Yumurta
Kızarmış Yumurta
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Sahanda Yumurta
Çırpılmış Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye