Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yumurta Beyazı
Yumurta Beyazı
Genel porsiyon boyutları
1 oz
4 büyük
100 g
1 kase
Kal
69
Yağ
0,22 g
Karb
0,96 g
Prot
14,39 g
Yumurta Beyazı (4 büyük) içinde 69 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 büyük
porsiyon başı
Enerji
287 kj
69 kcal
Yağ
0,22g
Doymuş Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
0,96g
Şeker
0,94g
Fiber
0g
Protein
14,39g
Sodyum
219mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
215mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
15
1 büyük
17
100 g
52
1 kase
126
İlişkili Yumurta Akı türleri
Pişmiş Yumurta Beyazı
Daha Fazla Yumurta Akı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Yumurta türleri
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Haşlanmış Yumurta
Yumurta Sarısı
Yumurta (Bütün)
Pişmiş Yumurta Sarısı
Yumurta Omleti
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye