Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yulaf Unu
Yulaf Unu
Genel porsiyon boyutları
60 g
Kal
242
Yağ
5,47 g
Karb
39,42 g
Prot
8,8 g
Yulaf Unu (60 g) içinde 242 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
60 g
porsiyon başı
Enerji
1014 kj
242 kcal
Yağ
5,47g
Doymuş Yağ
0,964g
Tekli Doymamış Yağ
1,72g
Çoklu Doymamış Yağ
1,997g
Karbonhidratlar
39,42g
Şeker
0,48g
Fiber
3,9g
Protein
8,8g
Sodyum
11mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
223mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
404
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Un türleri
Tam Buğday Unu
Pirinç Unu
Beyaz Un
Mısır Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sinangil Yulaf Unu
Doğalsan Yulaf Unu
Doğa Evi Yulaf Unu
Doğa Yulaf Ezmesi
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye