Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yonca Filizi
Yonca Filizi
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (17 g)
1 oz
1 kap
100 g
Kal
10
Yağ
0,23 g
Karb
1,25 g
Prot
1,32 g
Yonca Filizi (1 kap) içinde 10 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap
porsiyon başı
Enerji
40 kj
10 kcal
Yağ
0,23g
Doymuş Yağ
0,023g
Tekli Doymamış Yağ
0,018g
Çoklu Doymamış Yağ
0,135g
Karbonhidratlar
1,25g
Şeker
0,06g
Fiber
0,8g
Protein
1,32g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
26mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(17 g)
5
1 oz
8
1 kap
10
100 g
29
İlişkili Yonca türleri
Yonca Tohumu (Filizlenmiş)
Daha Fazla Yonca Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Havuç
Mantar
Kırmızı Domates
Ispanak
Marul
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yonca Balı
Yonca Kornişon Turşusu
Yonca Ketçap
Yonca Közlenmiş Patlıcan
Yonca Rendelenmiş Domates
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye