FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yoğurtlu Bulgur Köftesi

Genel porsiyon boyutları

Kal

361

Yağ

12,19 g

Karb

54,09 g

Prot

10,81 g

Yoğurtlu Bulgur Köftesi (1 porsiyon) içinde 361 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (180 g)

Enerji

1511 kj

361 kcal

Yağ

12,19g

Doymuş Yağ

6,869g

Tekli Doymamış Yağ

3,252g

Çoklu Doymamış Yağ

0,931g

Karbonhidratlar

54,09g

Şeker

2,7g

Fiber

7,1g

Protein

10,81g

Sodyum

599mg

Kolesterol

74mg

Potasyum

315mg

Son Güncelleştirme	13 May 20 02:31 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	201
1 porsiyon (180 g)	361
1 kase	482

İlişkili Bulgur türleri

Bulgur (Pişmiş)

Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Köfte türleri

Domuz Eti Köfte

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte

Sığır Eti Köftesi

Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fellah Köftesi

Domatesli Bulgur Pilavı

Patates Köftesi

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.