FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Tuzlu Kraker

Genel porsiyon boyutları

Kal

193

Yağ

5,11 g

Karb

31,91 g

Prot

4,15 g

Tuzlu Kraker (1 kase) içinde 193 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

806 kj

193 kcal

Yağ

5,11g

Doymuş Yağ

0,745g

Tekli Doymamış Yağ

3,152g

Çoklu Doymamış Yağ

0,561g

Karbonhidratlar

31,91g

Şeker

0,17g

Fiber

1,4g

Protein

4,15g

Sodyum

482mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

69mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ısırık boyutunda	4
1 kraker	13
1 kare kraker	13
1 dikdörtgen kraker	26
1 büyük yuvarlak kraker	43
1 porsiyon (12 g)	51
1 kase	193
100 g	428

İlişkili Kraker türleri

Buğday Kraker

Peynirli Kraker

Tam Buğday Kraker

Daha Fazla Kraker Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri

Kraker

Havaya Patlayan Patlamış Mısır

Patates Cipsi

Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Ülker Çubuk Kraker

Atıştırmalık Kraker

Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu)

Sert Tuzlu Simit

Tuzlu Kurabiye

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.