Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 230 g konteyner
1 porsiyon (227 g)
1 kase (240 ml)
Kal
138
Yağ
7,38 g
Karb
10,58 g
Prot
7,88 g
Tam Yağlı Sade Yoğurt (1 porsiyon) içinde 138 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (227 g)
porsiyon başı
Enerji
579 kj
138 kcal
Yağ
7,38g
Doymuş Yağ
4,758g
Tekli Doymamış Yağ
2,027g
Çoklu Doymamış Yağ
0,209g
Karbonhidratlar
10,58g
Şeker
10,58g
Fiber
0g
Protein
7,88g
Sodyum
104mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
352mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
61
1 230 g konteyner
138
1 porsiyon
(227 g)
138
1 kase
(240 ml)
149
İlişkili Yoğurt türleri
Az Yağlı Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Yoğurt
Ev Yapımı Yoğurt
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Sade veya Ayran Bisküvisi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye