Tam Yağlı Sade Yoğurt (100 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

255 kj

61 kcal

Yağ

3,25g

Doymuş Yağ

2,096g

Tekli Doymamış Yağ

0,893g

Çoklu Doymamış Yağ

0,092g

Karbonhidratlar

4,66g

Şeker

4,66g

Fiber

Protein

3,47g

Sodyum

46mg

Kolesterol

13mg

Potasyum

155mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	61
1 porsiyon (227 g)	138
1 kase (240 ml)	149

İlişkili Yoğurt türleri

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)

Yağsız Sade Yoğurt

Az Yağlı Sade Yoğurt

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)

Meyveli Yoğurt (Yağsız)

Sade Yoğurt

Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)

Yoğurt

Ev Yapımı Yoğurt

Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)

Sade veya Ayran Bisküvisi

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.