FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Tam Buğday Unu

Genel porsiyon boyutları

Kal

237

Yağ

1,31 g

Karb

50,8 g

Prot

9,59 g

Tam Buğday Unu (70 g) içinde 237 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

70 g

Enerji

993 kj

237 kcal

Yağ

1,31g

Doymuş Yağ

0,225g

Tekli Doymamış Yağ

0,162g

Çoklu Doymamış Yağ

0,545g

Karbonhidratlar

50,8g

Şeker

0,29g

Fiber

8,5g

Protein

9,59g

Sodyum

4mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

284mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	339
1 kase	407

İlişkili Un türleri

Mısır Unu

Beyaz Un

Pirinç Unu

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)

Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Söke Tam Buğday Unu

Sinangil Tam Buğday Unu

Piyale Tam Buğday Unu

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu

Mlife Organik Tam Buğday Unu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.