Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Buğday Unu
Tam Buğday Unu
Genel porsiyon boyutları
166 g
1 kase
Kal
563
Yağ
3,1 g
Karb
120,47 g
Prot
22,74 g
Tam Buğday Unu (166 g) içinde 563 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
166 g
porsiyon başı
Enerji
2355 kj
563 kcal
Yağ
3,1g
Doymuş Yağ
0,535g
Tekli Doymamış Yağ
0,385g
Çoklu Doymamış Yağ
1,293g
Karbonhidratlar
120,47g
Şeker
0,68g
Fiber
20,3g
Protein
22,74g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
672mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
339
1 kase
407
İlişkili Un türleri
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Beyaz Un
Pirinç Unu
Mısır Unu
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Söke Tam Buğday Unu
Sinangil Tam Buğday Unu
Piyale Tam Buğday Unu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Mlife Organik Tam Buğday Unu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye