Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Buğday Unu
Tam Buğday Unu
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase
Kal
339
Yağ
1,87 g
Karb
72,57 g
Prot
13,7 g
Tam Buğday Unu (100 g) içinde 339 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1418 kj
339 kcal
Yağ
1,87g
Doymuş Yağ
0,322g
Tekli Doymamış Yağ
0,232g
Çoklu Doymamış Yağ
0,779g
Karbonhidratlar
72,57g
Şeker
0,41g
Fiber
12,2g
Protein
13,7g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
405mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
339
1 kase
407
İlişkili Un türleri
Mısır Unu
Beyaz Un
Pirinç Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek
Çikolatalı Süt (Tam Yağlı)
Söke Tam Buğday Unu
Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye