Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Buğday Unu
Tam Buğday Unu
Genel porsiyon boyutları
40 g
1 kase
Kal
136
Yağ
0,75 g
Karb
29,03 g
Prot
5,48 g
Tam Buğday Unu (40 g) içinde 136 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
40 g
porsiyon başı
Enerji
567 kj
136 kcal
Yağ
0,75g
Doymuş Yağ
0,129g
Tekli Doymamış Yağ
0,093g
Çoklu Doymamış Yağ
0,312g
Karbonhidratlar
29,03g
Şeker
0,16g
Fiber
4,9g
Protein
5,48g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
339
1 kase
407
İlişkili Un türleri
Beyaz Un
Mısır Unu
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Pirinç Unu
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Söke Tam Buğday Unu
Sinangil Tam Buğday Unu
Piyale Tam Buğday Unu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Efsane Tam Buğday Unu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye