Tam Buğday Ekmeği (100 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1163 kj

278 kcal

Yağ

5,4g

Doymuş Yağ

0,796g

Tekli Doymamış Yağ

1,158g

Çoklu Doymamış Yağ

2,939g

Karbonhidratlar

51,4g

Şeker

3,84g

Fiber

Protein

8,4g

Sodyum

346mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

314mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim, ince (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)	92
1 dilim	128
100 g	278

İlişkili Kepek Ekmeği türleri

Kızarmış %100 Kepekli Ekmek

%100 Kepekli Ekmek

Kepekli Ekmek

Daha Fazla Kepek Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Buğday Ekmeği türleri

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)

Bulgur Ekmeği

Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Ekmek

Bunlarada bakınız

Doygun Tam Buğday Ekmeği

Ekmecik Tam Buğday Ekmeği

Uno Tam Buğday Ekmek

Nimet Tam Buğday Ekmeği

Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.