Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tahıllı Sert Kraker
Tahıllı Sert Kraker
Genel porsiyon boyutları
1 tuzlu simit (parçalarda da dahil)
1 porsiyon (28 g)
1 oz
1 kase
100 g
Kal
379
Yağ
2,97 g
Karb
78,5 g
Prot
11,91 g
Tahıllı Sert Kraker (100 g) içinde 379 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1586 kj
379 kcal
Yağ
2,97g
Doymuş Yağ
0,512g
Tekli Doymamış Yağ
0,777g
Çoklu Doymamış Yağ
1,171g
Karbonhidratlar
78,5g
Şeker
1,38g
Fiber
9,6g
Protein
11,91g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 tuzlu simit
(parçalarda da dahil)
11
1 porsiyon
(28 g)
106
1 oz
107
1 kase
152
100 g
379
İlişkili Krakerler türleri
Sert Kraker
Kraker
Yumuşak Simit
Sert Tuzlu Simit
Daha Fazla Krakerler Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Peynirli Kraker
Atıştırmalık Kraker
Sert Şekerler
Tahıllı Kahverengi Pirinç Keki
Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye